Como adaptar a casa para os idosos
A idade chega para todos e com ela a dificuldade para caminhar, subir escadas, por isso, é importante fazer adaptações na casa para todos terem uma velhice saudável. Veja como fazê-las.
A idade chega para todos e com ela algumas dificuldades. O tapete da sala já não é mais sinônimo de decoração e sim de perigo, as mesas que antes serviam de apoio para vasos tornam-se obstáculos. Confira algumas mudanças que melhoram a vida do idoso dentro de casa.
Banheiro
- Coloque pisos que não escorregam mesmo se estiverem molhados.
- Use tapetes de borrachas que grudam no chão.
- Instale barras para apoio ao lado do vaso e dentro do box, quedas são muito perigosas para idosos e o banheiro é o ambiente onde elas mais acontecem.
Sala
- Retire a mesa de centro, ela acaba tornando-se um obstáculo e o idosos pode tropeçar.
- Tapetes podem causar tropeços e escorregões levando a quedas graves, portanto a melhor solução é retirá-los.
Escadas
- Se os idosos morar em sobrados fique muito atento com as escadas.
- Os degraus devem ter a mesma altura.
- Corrimãos devem ser firmes e instalados dos dois lados.
Cozinha
- Se possível fixe a mesa na parede, para que quando o idoso se apoiar para levantar ela não vire por cima dele.
- Deixe os produtos mais usados por eles nas prateleiras mais baixas, para que não se arrisquem em escadas ou bancos para alcançá-los.
Quarto
- Use uma luz de vigília, auxilia o idoso durante a noite.
- Os interruptores devem ser instalados em locais de fácil acesso.
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