Para que servem as aulas de reforço?
Entenda os tipos de aula de reforço e escolha a melhor opção para te ajudar nos estudos.
30 maio • 8 min de leituraEntenda os tipos de aula de reforço e escolha a melhor opção para te ajudar nos estudos.
30 maio • 8 min de leituraExistem muitos benefícios de realizar o treino em casa e um deles é financeiro, além de economizar é possível escolher seu horário e escolher o treino desejado
10 dezembro • 8 min de leituraSe você é fã de futebol e está iniciando nos jogos ou mesmo se você já joga há um tempo, mas quer melhorar a sua técnica, você está no lugar certo!
15 novembro • 10 min de leituraHoje em dia, todo mundo quer perder alguns quilinhos e manter o corpo saudável, além da alimentação balanceada, a prática de exercícios também é muito importante para esse equilíbrio. Existem diversos esportes e formas de exercitar o corpo e hoje vamos falar de dois aparelhos muito comuns nas academias e até mesmo em algumas casas: a esteira e o elíptico. Qual a diferença entre eles? E os benefícios? Tire agora suas dúvidas.
24 setembro • 2 min de leituraVeja a diferença entre elíptico e esteira, descubra as vantagens de cada um e como você pode utilizá-los ao seu favor.
20 abrilAtividade física é boa para todas as idades! Por isso, é importante que a terceira idade pratica algum tipo de esporte tanto para o corpo quanto para a mente. Confira […]
13 abrilVeja como é fácil fazer diversos tipos de abajur usando material reciclável.
30 março • 8 min de leituraVeja como é fácil fazer porta copos divertidos em formato de Donuts e o melhor, gastando pouco.
24 marçoVeja maneiras fáceis de decorar a sua escrivaninha fazendo reciclagem e o faça você mesmo.
24 marçoVeja como é fácil fazer ovos de barbante tanto para decorar a casa quanto para dar de presente recheados de bombom e chocolatinhas
7 março • 8 min de leituraEntenda a diferença entre as duas modalidade e escolha qual a melhor se encaixa para que você alcance seus objetivos.
26 fevereiro • 4 min de leituraJunte o útil ao agradável: veja como queimar calorias e passar mais tempo com seu filho, praticando exercícios e se divertindo.
22 janeiro